تبادل
لینک هوشمند
ایدز را بهتر بشناسیم
▪ایدز چیست؟
ایدز نام بیماریی است كه توسط ویروس HIV (ویروس كاهش ایمنی انسان) ایجاد میشود و سیستم دفاعی بدن را مختل می‌كند و بیمار را در مقابل انواع عفونت ها و سرطان‌ها بی‌دفاع كرده، باعث مرگ وی می‌گردد. ایدز مرحله پایانی HIV است.
▪HIV و سیستم ایمنی
وقتی ویروس HIV به سیستم ایمنی بدن ما حمله می‌كند شروع به نابودی سلولهای سفید كرده و می تواند برای مدت زمانی در بدن باقی بماند بدون آنكه شخص را بیمار كند. اما هنگامی كه تعداد بیشتری از سلولهای سفید تخریب شدند، بدن توانایی مبارزه را از دست میدهد و بیماری بدن را فرامی‌گیرد.
▪نشانه‌های عفونت...
حدود ۷۰% مردم بعد از آلودگی اولیه با ویروس HIV علائمی مانند: گلودرد، بثورات پوستی و غدد متورم را تجربه می كنند. اغلب افراد آلوده به HIV تا مدتهای طولانی نشانه‌ای نداشته و ممكن است كاملاً سالم به نظر آیند یا احساس سلامتی كامل كنند و از آلودگی خود آگاه نباشند. همچنانكه ویروس HIV افزایش می‌یابد، فرد مبتلا در مقابل تعدادی عفونت معروف به عفونتهای فرصت‌طلب (عفونتهایی كه به ندرت در افراد دارای سیستم ایمنی سالم، بروز می‌كنند)، آسیب‌پذیر میشود. مانند سل (TB)
▪راهنمای انتقال ویروس
۱- استفاده از سرنگ، سوزن و وسایل تزریق مشترك (آب، پنبه، فیلتر، ملاقه)
۲- آمیزش جنسی حفاظت نشده (بدون كاندوم) با شخص آلوده به HIV. از این طریق HIV از راه مهبل، آلت تناسلی مرد یا مقعد می‌تواند به خون انسان وارد شود.
۳- انتقال ویروس HIV از مادر به كودك در دوره بارداری، حین زایمان و تغذیه با شیر پستان.
۴- HIV از طریق خون آلودهٔ باقی مانده بر روی تجهیزات مورد استفاده در ختنه، خالكوبی، طب سوزنی، حجامت، سوراخ كردن گوش و وسایل سلمانی مردانه و زنانه (موچین، ابزار پدیكور و مانیكور و ...) منتقل میشود.
ابزارهای مورد استفاده باید قبل از استفاده كاملاً ضد عفونی شوند.
از استفادهٔ مسواك و تیغ اصلاح مشترك نیز باید خودداری شود، اگرچه خطر انتقال از این طریق بسیار كم است.
۵- انتقال خون، فرآورده‌های خونی یا پیوند اعضاء كه آلوده به ویروس HIV هستند.
▪HIV از طریق تماسهای زیر منتقل نمی‌شود:
• مراقبت از شخص مبتلا به HIV به شرط رعیت اصول بهداشتی.
• انجام كمكهای اولیه به شرط رعایت اصول بهداشتی.
• زندگی كردن یا خوابیدن در اتاق شخص مبتلا به HIV/AIDS.
• مراقبت از كودكان هنگامی كه بزرگسالان HIV+ هستند.
• (حوله، لباس، بستر، مواد غذایی، و وسایل دستشویی).
• استفاده از حمام و توالت مشترك.
• استفاده از وسائط نقلیه عمومی.
• استفاده از استخر عمومی.
• نیش حشرات مثل پشه.
• عطسه و سرفه كردن.
• در آغوش گرفتن.
• روبوسی كردن.
• دست دادن.
▪آگاهی از دوره پنجره!
وقتی میكروبها وارد بدن می‌شوند، سلولهای سفید خون با تولید مواد شیمیای به نام پادتن، واكنش نشان می‌دهند. پادتن‌های HIV معمولاً به ۲ تا ۶ ماه زمان نیاز دارند تا در جریان خون به وجود آیند، این زمان را دورهٔ پنجره می‌نامند و به این معنی است كه اگر آزمایش خون در این دوره انجام شود، نتیجه آزمایش فرد آلوده منفی میشود، حتی اگر او دارای ویروس باشد، یعنی شخص ناقل بیمار HIV/AIDS است.
▪پیشگیری از آلودگی به ویروس HIV
• تماس جنسی خود را فقط به یك فرد وفادار محدود كنید.
• فعالیتهای جنسی كه شامل دخول نشوند، ایمن هستند.
• هنگام تماس جنسی از كاندوم استفاده كنید و دستورالعمل استفاده صحیح را فرابگیرید.
• از مصرف مواد مخدر و الكل خودداری كنید. آنها می‌توانند مانع تفكر صحیح، و در نتیجه موجب تصمیم های نابخردانه شما شوند.
• هرگز از وسایل تزریق مشترك استفاده نكنید.
▪سالمترین راه پیشگیری خویشتنداری است.
مرجع خبری پرسپولیس : تيم فوتبال پرسپوليس با حضور تمام نفراتش روز شنبه تمرين كرد.
تيم فوتبال پرسپوليس تمرين روز شنبه خود را بر خلاف روزهاي قبل در هواي آفتابي ورزشگاه درفشي‌فر برگزار كرد. در اين تمرين همه بازيكن‌هاي تيم پرسپوليس حضور داشتند.
وحيد هاشميان تنها بازيكني بود كه در تمرين‌هاي گروهي شركت نكرد و اختصاصي كار كرد.
شاگردان مصطفي دنيزلي پس از صحبت‌هاي سرمربي خود چند دقيقه تمرين آقا وسط را انجام دادند و پس از آن به دو گروه تقسيم شده و تمرين حمله به دفاع را انجام دادند.
در بخش پاياني تمرين، بازيكنان پرسپوليس در قالب دو گروه زرد و مشكي به بازي فوتبال پرداختند كه در اين بازي علي كريمي، مازيار زارع و مهرداد پولادي عملكرد بهتري نسبت به ساير بازيكنان داشتند و تلاش آنها تحسين‌هاي مكرر دنيزلي را به همراه داشت كه به زبان فارسي به آنها مي‌گفت "آفرين".
پرسپوليس كه بازي قبلي خود مقابل فجر سپاسي را واگذار كرده چهارشنبه اين هفته بايد در قم به مصاف صبا برود
نمی دانــم
چــرا بیــن ایــن همــه ادم
پــیــله کــرده امــ
بــه تــو
شــاید فــقط با تــو
پــروانــه می شـــوم
تو با منی و من تنها هستم ، در قلب منی و من به عشق تنهایی زنده هستم،
تو همنفسم هستی و نفسهایم عطر تنهایی را میدهد
توهمسفرم هستی و جاده زندگی رسم غریبگی را به من یاد میدهد
زنان از مردان عاقلترند، چونکه کمتر میدانند و بیشتر میفهمند.
مردها همه مانند هم هستند فقط چهره هایشان با هم فرق دارد تا بتوان آنها را تشخیص داد
یک مرد عبارت است از کلیه ادا و اطوارهای گذشته و امروزش.
هیچ فکر کردی چرا خدا مرد را پیش از زن آفرید؟ خب معلومه پیش از آفریدن هر شاهکاری یک چرکنویس هم لازمه
اگر زنان در مورد شخصیت مردان کمی نکته سنج باشند، هیچگاه تن به ازدواج نخواهند داد.
بنی اسراییل ۴۰ سال در بیابان سرگردان بودند.مردها حتی در آن زمان هم مسیر را نمی پرسیدند
عوض کردن شوهر فقط عوض کردن مشکل است.
مرد نثر آفرینش است و زن شعر آن.
بسیاری از مردان باهوش زن کودنی دارند ولی به ندرت زن باهوشی پیدا میشود که شوهر کودنی داشته باشد.
هر زنی برای شناخت مردان کافیست یکی از آنها را خوب بشناسد ولی یک مرد حتی اگر با تمام زنها آشنا باشد یکی از آنها را هم خوب نمی شناسد.
همه ی مردها بد نیستند. بدتر و بدترین هم دارند
مامانم به من گفت:تنها دلیل وجود مردها برای چمن زنی و پنچر گیری اتومبیل است.
افکار مردان اوج میگیرد و بالا میرود، همسطح زنانی که با آنها معاشرت میکنند.
بهترین مردان بزرگ، همواره بدترین شوهرانند.
چرا مردان زنان باهوش را دوست دارند؟
بخاطر اینکه دو قطب غیر همنام همدیگر را می ربایند.
مردی بزرگ است که معایبش قابل شمارش باشد.
شما مردها را چه میشود؟دیدن یک موی بولوند شما را ۳ پله از نردبان تکامل پایین می آورد.
اگر میخواهی فقط حرف کاری زده شود از مرد بخواه و اگر میخواهی آن کار انجام شود از زن بخواه.
اگر در دنیا یک زن بد باشد، همه ی مردها تصور می کنند زن آنهاست.
مردها، بچه هایی ریشو هستند.
تنها یکی از ۱۰۰۰ مرد رهبر مردان دیگر می شود .۹۹۹نفر دیگر دنباله رو زنهایشان هستند.
مردها خود را در رانندگی بسیار برتر از زنان می دانند در حالیکه آقایان ۸۷% تصادفات رانندگی را مرتکب می شوند و شرکتهای بیمه از این که به زنها خسارت نمی پردازند سود بسیاری می برند.
او(مرد)مانند خروسی بود که تصور میکرد خورشید به این دلیل طلوع میکند که قوقو لی قوقوی او را بشنود.
مردان از دو نوع خارج نیستند;یا روی سرشان خالیست یا توی سرشان.
من خواهان سه چیز در یک مرد هستم:ملاحت – شجاعت – وبلاهت.
عاقلترین مردان دچار اشتباه شده اند و زنان آنها را فریفته اند ولی همچنان ادعا میکنند که زن عاقل نیست
برو جلو هنوز راه باز مرد // با همه غمایی که داری باز تو بخند
دردا روی تنم خالکوبین // نمیخوام زندگیت بشه داستان من
برو جلو هنوز راه باز مرد // با همه غمایی که داری باز تو بخند
دردا روی تنم خالکوبین // نمیخوام زندگیت بشه داستان من
دوباره منمو من.جلومم در وروردیه // اس ام اس تنهایی بعدش شلوغیه
هم خوبه هم بد.صبورو تک پر // با آدمای دورت...
نه قصه بلدی نه اهل قصه ای // نه جنس تقلی نه قسطی زنده ای
پاهات راه میره اما دلت کلیده // اخلاق همیشه روش یکی تلپ میرینه
تو دفنی پشت خاک خاطراتت // دل تنگ پولی بعد خانواده
حرفتو قورت میدی تا شنونده شی // پره حرفی ولی خب میگی بزنم که چی
تا صدای برندت باشه جای بلندتر // فس تلپی توی خونه پا منقل
و لم دادی رو همه کبودیات // و زیر لب میگی این طعم جوونیاست منو یه جعبه سیگار // وقتی درو دیوار
همهی شب تا صبح رفیق من بود
من بازم وایسادم // دنیامو پاس دادم
با همه سختیاش...
ها؟ یه گیتار.یه سیگار.ترانه خونه بیدار // شکست عشقی یا لحظه های خوب دیدار
داداشی واسه ی من عادین اینا // من یه جوونم از نوع مادی بیکار
یه نشه خل.لش وخل.بازیگر نقش دو // خودم شدم رد مخ و زندگیم توش رفته گه
نفهمیدم چی شد که عمرو وقتو آب برد // نفهمیدم چی شد که مغز پوکم تاب خورد
خمیم.عقبیم.نگاه کن به بلیت // اونم رسید به آرزوشو تورو خواب برد
آخ که دارم تا ته میسوزم // سرنوشت نخ بود منم یه سوزن
خیس خیس زیر بارون.لیز لیز زیر پامون // دنیا داره یادش میره مارو آروم
عصر ما عصر فریبه عصر اسمهای غریبه
شهر ما سرش شلوغه وعده هاش همش دروغه
آسموناش پر دوده قلب عاشقاش کبوده
بیا با هم قایقو میرونیم اونجا تا ابد می مونیم ،
جایی که نه آسمونش ، نه صدای مردومنش... نه غمش ، نه جنب و جوشش ،
نه گلای گل فروشش ، مثل اینجا آهنی نیست.. وقتی یه بار از دوستت ضربه میخوری درست مثل این میمونه که با ماشین بهت ضربه
زده و داغونت کرده.وقتی می بخشیش مثل این میمونه که بهش فرصت دادی تا دنده
عقب بگیره و دوباره از روت رد بشه تا مطمئن بشه چیزی ازت نمونده
سوال پرسیده ، یکم مکـث کردم ، میگه داری فکر میکنی ؟!میگم : پـَـــ نــه پـَـــ صبر کن داره Load میشــه
میگه اسم اون خواننده سیاه پوسته که مثله ذغال بود جنیفر هادسونه؟میگم پـَـــ نــه پـَـــ اسمش سفید برفیه
می افتم میمیرم.شب اول قبر دوتــا ملک میان بالاسرم... ازشون میپرسم:شماها نکیر و منکرین؟ میگن: پـَـــ نــه پـَـــ پت و متیم.
اومدم در یخچالو باز میکنم دنبال غذا مامانم میگه گشنته؟ پـَـــ نــه پـَـــ اومدم ببینم کی هی چراغ این تو رو خاموش روشن می کنه.
تو فرودگاه..يارو ماموره دلارامو ديده.. ميگه.. با ارز خارجي تشريف مي برين؟ پـَـــ نــه پـَـــ با عرض سلام و خسته نباشيد خدمت شما و همکاراتون ميرم.
میگم ریاضی 8 شدم...میگه یعنی افتادی؟ میگم : پـَـــ نــه پـَـــ استاد گفت دست بالم تنگه 8 بگیر حالا بقیشم سر ماه میدم .
با دوستم شير وخط كرديم.شير اومده دوستم ميگه شير اومده يعني من شروع كنم? ميگم: پـَـــ نــه پـَـــ شير اومده فرار كن برو الان ميخورتت!
اسپانيايي ها ميگن :
“عشق ساكت است اما اگر حرف بزند از هر صدايي بلندتر است ”
ايتاليايي ها ميگن:
“عشق يعني ترس از دست دادن تو !”
ايراني ها ميگن :
سه تا زن انگليسي ، فرانسوي و ایرانی با هم قرار ميزارن كه اعتصاب كنن و ديگه كارای خونه رو نكنن تا شوهراشون ادب بشن و بعد از يك هفته نتيجه كارو بهم بگن.
زن فرانسوي گفت:
به شوهرم گفتم كه من ديگه خسته شدم بنابراين نه نظافت منزل، نه آشپزي، نه اتو و نه … خلاصه از اينجور كارا ديگه بريدم. خودت يه فكري بكن من كه ديگه نيستم يعني بريدم!
روز بعد خبري نشد ، روز بعدش هم همينطور .
روز سوم اوضاع عوض شد، شوهرم صبحانه را درست كرده بود و اورد تو رختحواب من هم هنوز خواب بودم ، وقتي بيدار شدم رفته بود .
زن انگليسي گفت:
من هم مثل فرانسوي همونا را گفتم و رفتم كنار.
روز اول و دوم خبري نشد ولي روز سوم ديدم شوهرم
ليست خريد و كاملا تهيه كرده بود ، خونه رو تميز كرد و گفت كاري نداري عزيزم منو بوسيد و رفت.
زن ایرانی گفت :
من هم عين شما همونا رو به شوهرم گفتم
اما روز اول چيزي نديدم
روز دوم هم چيزي نديدم
روز سوم هم چيزي نديدم
شكر خدا روز چهارم يه كمي تونستم با چشم چپم ببينم
